韩国JTBC电视台于2019年推出的综艺节目，节目主轴为演艺界“运动人代表们”变身为运动教练，与想要进行体力和身材管理的参加者们一起愉快地运动。

“三清洞外婆”是从法国、比利时、匈牙利、哥斯达黎加、墨西哥、泰国来到韩国的奶奶们在首尔三清洞经营餐厅真人秀节目。

“School Attack”是人气明星秘密访问学校进行惊喜演唱会的元祖学校艺能节目，为10代青少年呈现无法忘记的感动与笑容。“School Attack 2018”保持瞒着学生突然展开游击迷你演唱会的形式，并增加强化“沟通”的新环节，与学生进行烦恼商谈或者做游戏赢取奖学金。